2026.10.13旅行【電車で行ける温泉：徳島編】鳴門海峡のパワーを感じる鳴門温泉で、ミネラル豊富な湯と、藍染や鳴門グルメを体験！

鳴門の恵みを全身で味わう充電旅

気軽にみんなで温泉を楽しみたい！電車で行ける温泉地を、トレたびがピックアップ。その地で楽しみたいモノ・コトもご提案します。　

世界三大潮流のひとつに数えられ、ダイナミックな自然を間近で感じることができる鳴門海峡の渦潮。そんな海のミネラルをたっぷり含んだ“美人の湯”鳴門温泉で美肌を手に入れて、海の幸や鳴門金時など名物も堪能する旅を！

徳島県・鳴門温泉へのアクセス

特急「うずしお」

鳴門温泉の最寄り駅、JR鳴門駅へはJR高松駅から特急「うずしお」に乗って64.2km。57分で乗換駅の池谷駅に到着します。池谷駅からはJR鳴門線に乗って17分で鳴門駅に到着します。

高松駅～徳島駅を約1時間で結ぶ気動車特急「うずしお」は、2600系をベースに誕生した2700系の列車。コンセプトは日本の伝統的なデザインをアレンジした「Neo Japonism」です。車両に配されたディープレッドとグリーンのラインが阿波おどりの熱量と、香川・小豆島の特産オリーブをイメージしています。

徳島県・鳴門温泉はこう楽しむ！

泊まる【アオアヲナルトリゾート】

目の前に海が広がる一大リゾート

徳島県鳴門市の瀬戸内海国立公園内に位置する、オーシャンフロントのリゾートホテルです。

自慢は海のミネラルと重曹を含んだ天然温泉。潮風を感じながらくつろげる露天風呂と、海を見渡せる8階の展望風呂で楽しめます。朝には淡路島方面から昇る朝日、夜には月明かりが海面に描くムーンロードなど、時間帯によって湯舟から異なる景色が眺められるのも魅力です。

大塚国際美術館とコラボレーションした「ゴッホのヒマワリルーム」

海を眺めながらくつろげる岩石造りの露天風呂

また客室も多彩で、鳴門の海や淡路島を望むオーシャンビューを中心に、洋室や和室、スイート、徳島の伝統文化を取り入れたテーマルームなど、客室にいながら徳島の文化やアートにふれることができるのもユニークなところ。

料理は、鳴門鯛をはじめ、鳴門わかめ、鳴門金時、阿波尾鶏など徳島県産の豊かな山海の幸をふんだんに用いた郷土料理バイキング、和会席、炭火焼、フレンチなどさまざまなスタイルで提供。徳島・鳴門ならではの旬の味覚が勢ぞろいします。

昭和レトロな「阿波の國」では縁日や伝統工芸が楽しめる

料理は徳島県が誇る食の魅力「阿波ふうど」がテーマ

さらに、大谷焼の絵付けなどの伝統工芸体験をはじめ、鳴門鯛の釣り堀りなど鳴門ならではの体験プランを季節ごとに用意。秋には鳴門金時芋掘りができます。

温泉も食も文化も自然も、一度に楽しめるよくばりなリゾートステイが叶います。

アオアヲナルトリゾート

住所	徳島県鳴門市鳴門町土佐泊浦字大毛16-45
問い合わせ先	088-687-2580
交通アクセス	JR鳴門駅前からバス12分
値段	2万2650円～（1泊2食）
URL	https://www.aoawo-naruto.com/

体験！【正藍染スタジオエヌツー】

体験時はショップ貸し切り。初めてでもしっかり指導してくれる

ファッションデザインに長く携わってきたオーナーが手掛ける、オリジナル藍染アイテムのショップで、藍染め体験に挑戦してみてはいかが。

天然藍の美しさや魅力を伝えようと藍染め体験をはじめた「正藍染スタジオエヌツー」。藍染料「阿波藍」と、灰汁や貝灰などの天然の素材のみを使用した染料液を使って、作品作りに挑戦できます。

どんな柄に染め上がるのかお楽しみ

ショップに並ぶのはハイセンスな藍染アイテム

体験では、まず阿波藍の歴史や発色の仕組み、モチーフの付け方などの説明を受けます。その後に柄付け、染め、仕上げまでを順に体験していきます。

染められるアイテムはハンカチ、手ぬぐい、コットンバッグ、ストールなど、さまざまなアイテムから選べます。染め上がった作品は、当日持ち帰れるのもうれしいポイントです。

正藍染スタジオエヌツー

住所	徳島県鳴門市撫養町小桑島字日向谷80
問い合わせ先	090-7787-7610
時間	11:00～18:00（体験は土・日・月・祝のみ）
定休日	火～金
交通アクセス	JR鳴門駅から徒歩５分
値段	ハンカチ染め3500円、手ぬぐい染め4000円、コットンバッグ染め5000円、ストール染め7000円、Ｔシャツ染め9000円　※貸し切りのため前日までに要予約、2名～。中学生から受付可
URL	https://www.entwo.com/

買う！【道の駅くるくるなると】

巨大なさつまいもは、絶好のフォトスポット！

「体験型食のテーマパーク」として楽しめる、鳴門の魅力がぎっしりつまったユニークな道の駅です。

店舗前には輪切りになったサツマイモのオブジェが出迎えてくれ、どんなポーズで撮影しようか悩むのも楽しいフォトスポットになっています。

「大渦食堂」で提供する、くるくる大渦海鮮絶景丼7700円。総重量はなんと2kg

鳴門金時を使用した餡がたっぷり詰まったベーカリーイモホレタのおいもあんぱん330円

屋上広場からは、ジップラインで空中散歩

“地域特産物”をテーマに、農産物マルシェや名産グルメ、鳴門金時のモンブランや大学芋といったスイーツが楽しめるショップが勢ぞろい。

「大渦食堂」で総重量2kgにもなる海の幸をたっぷり味わえる海鮮丼をシェアして楽しんだり、マルシェで地元鳴門産の豊富な農産物や特産品を手に入れたり、おみやげ探しにもピッタリ。

また、屋上ではジップラインを楽しめて、屋上デッキからは鳴門市内や海を見渡すこともできます。

道の駅くるくるなると

住所	徳島県鳴門市大津町備前島字蟹田の越338-1
問い合わせ先	088-685-9696
時間	9:00～17:00
定休日	無し
交通アクセス	JR教会前駅から徒歩18分
URL	https://www.kurukurunaruto.com/

食べる！【フレンチモンスター瀬戸内フードアート】

ルーフトップからは淡路島、瀬⼾内海、紀伊⽔道、⼩⾖島まで望める

「月へ鳴門へ」は瀬戸内おみやげコンクール最優秀賞受賞

鳴門スカイラインのてっぺん、四方見展望台の隣にある絶景カフェ。「フレンチモンスター」という店名は、怪物という意味ではなく、＜MON STAR＝私の星＞を表す造語。「私の星、生産者や作り手の皆さまを輝かせたい」という思いを表現しています。

絶景を眺めながら、ゆったりとカフェでくつろげば、「ウチノ海」のハート島や小さな筏が浮かぶ景色も目に入り、どこか懐かしさを感じさせてくれます。

「故郷・徳島の素晴らしさを、より多くの方にお届けしたい」という思いで作られたお菓子「月へ鳴門へ」は、徳島の名産・鳴門金時を、本格的なフランス菓子に仕上げた一品。

フランスの伝統的なサブレに、鳴門金時のクリームをたっぷりサンドされていて、お土産にもピッタリです。

徳島はじめ、瀬⼾内産の素材を使ったお菓⼦が並ぶ

徳島産の卵を用いた、月へ鳴門へプリン730円

フレンチモンスター瀬戸内フードアート

住所	徳島県鳴門市瀬戸町中島田東山9
問い合わせ先	088-661-5566
時間	12:00～17:00（土・日・祝11:00～）
定休日	月・火（祝の場合は営業。代休あり）
交通アクセス	JR鳴門駅から車20分
URL	http://www.frenchmonstar.com/setouchi_foodart/